Ateliers massage (formations)

Qui n'éprouve pas de temps à autre le besoin ou l'envie de se faire masser?

Vous aimez vous faire masser en couple ou entre amis et souhaiteriez acquérir quelques techniques de base afin de pouvoir mieux pratiquer.

Alors pourquoi ne pas apprendre et proposer à vos proches d'en faire autant, de manière à pouvoir donner et recevoir à chaque fois que l'envie ou le besoin se fait sentir.

Je vous propose de vous initier à des gestes simples vous permettant de masser efficacement.

Cet atelier est proposé sur 3 heures (LES MERCREDIS sur rdv) aussi bien pour homme que pour femme.

Vous pouvez venir en couple ou entre amis .

NB: Pas de modèle sur place, donc venir à 2, serait mieux pour assimiler.

L'atelier sera scindé en 3 sessions.

  • 1h: Apprentissage des manoeuvres ( effleurages, lissages, pétrissages, frictions...) qui ont pour effet de détendre les muscles, d'accroitre la mobilité des articulations, de diminuer le stress et de stimuler la circulation sanguine. Pendant ce moment, je vous explique tout en pratiquant avec vous ( massage à 4 mains) sur votre modèle.
  • 2h : Massage entre vous. Vous pratiquez l'un sur l'autre afin de reproduire les gestes précédemment appris.

Il est à signaler que le massage peut venir à bout de nombreux troubles et affections, tant physiques que psychiques.

  • Anxiéte, stress
  • Insomnie
  • Dépression
  • Mauvaise circulation sanguine...

2 Chemin Du Passeur

49130 SAINTE-GEMMES-SUR-LOIRE

02 41 44 69 86